清明節和中元節都稱為「鬼節」，是陰氣重的日子，小孩不適合在清明節理髮。
清明節和中元節在一些地區的習俗裡是不能剪頭髮的，因此人們認為死去的人要入殮下葬才會剪頭髮，在清明節這種陰氣重的時候，把頭髮剪了會招來鬼魂的注意，所以在這一天是忌諱剪頭髮的。
但是這種說法其實沒有科學根據，很多老一輩的人是比较相信的，現代很多年輕人沒有講究這個的習慣。

清明節理髮禁忌遮住額頭，清明也是鬼節，當然在髮型上也是需要注意的，尤其頭髮不能遮住額頭，額頭是人身體的神燈部位，是不可蓋住的。
清明節民間的說法是陰氣重的人應該隨身攜帶吉祥物，避免走夜路，露出額頭也是護身的方法之一。

公歷 2020年 3月 25日 星期三，農曆 二〇二〇年 三月 初二日 大 (陰歷) 兔日沖(辛酉)雞
公歷 2020年 3月 27日 星期五，農曆 二〇二〇年 三月 初四日 大 (陰歷) 蛇日沖(癸亥)豬
公歷 2020年 3月 29日 星期日，農曆 二〇二〇年 三月 初六日 大 (陰歷) 羊日沖(乙丑)牛
公歷 2020年 4月 5日 星期日，農曆 二〇二〇年 三月 十三日 大 (陰歷) 虎日沖(壬申)猴
公歷 2020年 4月 6日 星期一，農曆 二〇二〇年 三月 十四日 大 (陰歷) 兔日沖(癸酉)雞
公歷 2020年 4月 8日 星期三，農曆 二〇二〇年 三月 十六日 大 (陰歷) 蛇日沖(乙亥)豬

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