不同的地方傳統不一樣，有些地方清明節能洗頭，有些地方不能洗頭。清明節是可以洗澡的，清明節在我國，有的民俗是要看地區的，不同的地方風俗不同，所以禁忌就不同。清明節在大多數地區是沒有此禁忌的。

——西醫建議
1、夏季最好隔天洗一次，這樣比較科學。
2、有些做特殊工作的人，由於衛生要求，還是要堅持每天洗頭。但無論什麼人，清洗頭部的時候都要注意洗發液的選擇，避免使用鹼性過大的洗發液，最好加上護髮素。
——中醫建議
1、有晚上洗頭習慣的人，要盡量改變晚上洗頭習慣，其次要在洗後擦乾頭髮，或者用電吹風吹乾，確保清潔、輕鬆、健康皆不誤。
2、最好每星期洗三至四次頭。
3、天天洗頭非但不能保護頭髮，還有可能對頭髮造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉，使頭皮和頭髮失去了天然的保護膜，反而對頭髮的健康不利。
4、在戶外工作時間長的人和腦力工作者，可以適當增加洗頭次數，除此之外還要經常梳理，促進血液循環。