孕婦和正在來月經的女性最好不要去掃墓，7歲以下的孩子陽氣虛弱，建議也不要去，其他重大疾病患者也不要去掃墓。
無論是傳統習俗還是風水的角度，冬至節上墳的具體時間段一定要注意，最好在在上午七點至下午三點前掃墓，這是一天之中陽氣升旺的時間。尤其是運氣不好的人、身體弱的人，更是要在这个時間段完成祭祀。而下午三點後，陽氣消退，陰氣增長，此後就不宜掃墓，否則容易影響個人運勢。

1、對走路中或站立時遇到的墳，要有恭敬之心，勿用腳去碰墓碑，在這樣的場所要多有嚴肅莊重的態度，其他相鄰的墓碑前面不要隨意觸碰佔據。
2、祖先的墓地，必定要好好清理雜草，添上鬆土，掃除墓前雜物，清洗墓碑。心中可默念，寄望九泉之下的先輩保佑後代富貴昌盛。

3、掃墓的時間最好選在陽氣比較旺的時候。天未亮或剛亮或是傍晚時分或太陽將下時，都不可以掃墓，因為此時抵抗力最弱，不利掃墓人，一般是在上午十點到下午三點間為好。
4、去掃墓的人，如果是身體虛弱或病中或是額頭發黑，則表示時運較低，若能不去掃墓最好；若一定要去，可隨身佩戴玉器或玉佛等護身符。
5、掃墓的路線有講究，去掃墓和回來的路最好不能重複，不要走回頭路，掃墓完成後離開時不要回頭看。
6、掃墓完成後，一般大多數人都會感覺身體有點氣虛和乏力。建議回家之前去商場等人多的地方逛一圈，吸取一點人氣、陽氣，或者去公共浴室泡澡去除身上陰氣邪氣，進入家門之前最好跨下火盆。用黃草紙燒一堆火，依次跨越。
7、孕婦和正在來月經的女性最好不要去掃墓，精神病人心理疾病比較嚴重、還沒有完全康復的患者，7歲以下的孩子陽氣虛弱，建議也不要去，其他重大疾病患者也不要去掃墓。

俗话说「命好不如運好」，人的天命已定，惟一能好好把握的便是自己的「運」，天有不測風雲人有旦夕禍福，快使用華易網【精品測算】功能，详细了解自己的2020年運勢吧！