中元節是否要上墳要根據本地風俗習慣。
中元節一般是在農曆七月十五日，有些地方是七月十四日，這一天陰曹地府將放出全部鬼魂，讓他們重返陽間與親人相聚，所以民間在這一天普遍進行祭祀鬼魂活動，上墳、燒香、燒紙。如果是提前燒紙、上香、上墳，那麼，親人的鬼魂還沒有返回陽間，會收不到你的心意，所以，一般規矩而言，中元節不可以提前上墳、上香、燒紙。

1、需要先在列祖列宗的墳堆上，擺好飯菜、碗筷、酒杯、茶水等供品，然後在墳堆前上三柱香。
2、給看墳的土地神擺好供品後，再燒一份黃紙，此俗叫做「拜土地神」，亦叫供奉「看墳神」。用以感謝他一年四季守護墳地，保護列祖列宗平安無事。
3、香燒至半柱時，在列祖列宗的墳堆上，燒掉事先準備好的紙錢和衣物。並留少許錢物，分別在其他墳堆上燒掉，唯恐別的鬼魂在上墳人走後，到列祖列宗墳堆上搶錢和衣物。
4、三柱香燒盡時，撤掉供品，並將供品向墳地四周拋撒，此俗叫做「拜四方」。意思是給那些人去上墳的遠親近鄰拋撒吃的，不讓他們在上墳人走後，到列祖列宗的墳堆上搶吃的。

中元節祭祀時間最好是晚上九點之後，但不要超過十二點，如果選擇在正午，儘量在中午十二點之前。
祭祀地點可以選在墓地、寺廟、道觀、祠堂（家廟）、遙祭。

1.上墳時儘量穿暗色系的衣服，不要過於鮮豔，穿素色的衣服比較合適。
2.孕婦、病人、小孩最好不要去上墳。
3.上墳後，大部分人會感覺到疲勞，可以洗漱換個衣服，有地方習俗會在進門前跨火盆，驅邪氣。