處暑節氣吃什麼好？
大棗大棗中含有維生素C、核黃素、硫胺素、蘆丁、蛋白質、有機酸、糖類物質、氨基酸、礦物質等成分。 處暑正是大棗當季的時候，有句俗語叫“處暑見紅棗，秋分打淨了。”說的就是處暑吃紅棗的典故，這個時候的大棗味道最為鮮美、營養價值最高，食用後有美容養顏、延年益壽的作用。
蘑菇
處暑的時候，雨水增多，山林裡面很容易滋生菌菇，此時吃蘑菇是最佳的養生食物了，尤其適合雲南、貴州、四川等地區的人們。
葡萄
處暑節氣時露天的葡萄都成熟了，此時的葡萄價格便宜，正是大批量釀造葡萄酒的好時候，一般來說，自釀的葡萄酒一個月左右就可以開壇啟封了，越往後酒味越甘醇。 海鮮 4 海鮮中含有色素蛋白、不飽和脂肪酸、蛋白質、氨基酸、脂肪、蛋白質、鐵元素、鈣元素、磷元素、鋅元素、碘元素等營養成分，食用後可以改善體質、益智健腦。
海鮮
處暑的時候，是漁業收穫的時候，這個時候魚蝦鮮美，天氣涼爽，是最適合出去吃海鮮的時候。
處暑是什麼節氣？
處暑，即為“出暑”，是炎熱離開的意思。處暑是農曆二十四節氣之中第14個節氣，時間點為公歷8月23日，太陽到達黃經150°。處暑節氣意味著即將進入氣象意義的秋天，處暑後中國黃河以北地區氣溫逐漸下降。
天文專家稱，處暑當天，太陽直射點已經由“夏至”那天的北緯23°26′，向南移動到北緯11°28′。北京城區，白晝長度已經由夏至的15小時縮短到13小時25分鐘，正午太陽高度也由夏至的73°32′降低至61°34′，人們可以明顯感覺到太陽開始偏南了。隨著太陽高度的繼續降低，所帶來的熱力也隨之減弱。
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