大暑節氣的民俗活動一：鬥蟋蟀
說到鬥蟋蟀相信不少的朋友也都是不陌生的，鬥蟋蟀又稱為鬥蝈蝈。
大暑是鄉村田野蟋蟀最多的季節，中國有些地區的人們茶餘飯後有以鬥蟋蟀為樂的風俗。
大暑節氣的民俗活動二：送「大暑船」
大暑送「大暑船」活動在浙江台州沿海已有幾百年的歷史。「大暑船」完全按照舊時的三桅帆船縮小比例後建造，船內載各種祭品。活動開始後，50多名漁民輪流抬著「大暑船」在街道上行進，鼓號喧天，鞭炮齊鳴，街道兩旁站滿祈福人群。「大暑船」最終被運送至碼頭，進行一系列祈福儀式。隨後，這艘「大暑船」被漁船拉出漁港，然後在大海上點燃，任其沉浮，以此祝福人們五穀豐登，生活安康。台州椒江人還有大暑節氣吃姜汁調蛋的風俗，姜汁能去除體內濕氣，姜汁調蛋「補人」，也有老年人喜歡吃雞粥，謂能補陽。
大暑節氣的民俗活動三：晒伏姜
伏姜伏姜源自中國山西，河南等地，三伏天時人們會把生薑切片或者榨汁後與紅糖攪拌在一起，裝入容器中蒙上紗布，於太陽下晾晒。充分融合後食用，對老寒胃，等有奇效，並有溫暖保健的功效。
大暑節氣的民俗活動四：飲伏茶
伏茶，顧名思義，是三伏天喝的茶。免費供應伏茶時間一般從農曆六月初到八月末。這種由金銀花、夏枯草、甘草等十多味中草藥煮成的茶水，有清凉祛暑的作用。
古時候，很多地方的農村都有個習俗，就是村裡人會在村口的涼亭裡放些茶水，免費給來往路人喝。這種茶在溫州有一個專門的稱呼，叫做「伏茶」。

《暑熱遊荷花池》
               宋代：楊萬里
細草搖頭忽報依，披襟攔得一西風。
荷花入暮猶愁熱，低面深藏碧傘中。
《橋南納涼》
                宋代：陸遊
攜杖來追柳外涼，畫橋南畔倚胡床。
月明船笛參差起，風定池蓮自在香。
《消暑詩》
               代詩：白居易
何以消煩暑，端坐一院中。
眼前無長物，窗下有清風。
散熱由心靜，涼生為室空。
此時身自保，難更與人同。

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