谷雨為什麽要走谷雨？走谷雨是什麼寓意？
谷雨這天，青年婦女走村串親，相互探望，或者到野外“踩青”，與自然相融合。此時節適度陽光照晒，能起到補陽氣的作用，可驅除脾胃寒氣，有助改善消化功能，還能疏通背部經絡，對心肺大有裨益。在“踩青”中增加出汗量，亦可排除體內濕熱之氣，與外界達到平衡。舊時有“走谷雨”的習俗。谷雨這天，姑娘媳婦相跟著，三五成群外出走走，相傳有強身健體，驅走百病的效果。這也給了舊時女子一個走出閨閣，親近自然的機會。
舊時的很多習俗，因為與現代生活的关系減弱而被忽視。而張恕老師認為，習俗傳承多年，其中自有很多奧妙。就比如這谷雨時節的習俗，至今仍然很有繼續傳承的必要。
谷雨的禁忌,谷雨不能做什麼？
鄰里間不串門
《孟子》說：“五畝之宅，樹之以桑，五十者可以衣帛矣。”桑林在某種意義上，成了古人理想國的象徵。有村庄處，必有桑林。“谷雨三朝蠶白頭”，谷雨前後，任何人不得去左鄰右舍竄門，即便是衙門的官差也不得下鄉，以免衝撞了蠶神。等蠶上山了，祭過蠶神嫘祖，方才解禁。
出門不在野外放火
在我國壯族地區，谷雨日忌諱在野外放火。當地的老人們認為，谷雨是下雨的好時節，這天在野外放火就會激怒雷公電母，他們會因此而報復人間，不給下雨，民間就會連續乾旱，影響農業生產。所以，這天即使要去拜山掃墓，也不會有人在野外放炮、上香、燒紙錢。
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