小雪節氣懷孕好嗎？
小雪節氣在農曆十月中旬，小雪節氣過後氣溫都會有較為明顯的降溫，部分地區還會出現小範圍降雪的情況。所以，在小雪節氣懷孕不能說是不好的，但還是要多加注意：
1、冬季天冷，在小雪懷孕的媽媽們應該要做好保暖防寒措施，防止身體受涼，引起感冒傷風等病症，不僅對自身的身體不好，還有可能會影響到寶寶的健康。
2、懷孕的媽媽們在飲食上也要多加注意，雖然孕婦時常會有口味變化的情況，但還是要儘量少吃辛辣油膩，多吃清淡和補身的食物，避免上火。
小雪懷孕的預產期在什麼時候？
孕期普遍在280天左右，為期10個妊娠月（每個妊娠月為28天，即40週），預產期則為此日期的一到兩個星期以內。例如：2018年小雪節氣在新歷11月22日（農曆十月十五日）。以此推算，在2018年小雪節氣懷孕的媽媽們的預產期大概是在2019年8—9月。
懷孕早期需要注意什麼？
懷孕期的頭兩三個月是胚胎發育的重要時期，也是最容易出現流產的時段，因此懷孕初期的注意事項極為重要。1.性生活要節制
夫妻過性生活是婚後夫婦正常的生活中。但當妻子懷孕後，如何過性生活卻是應該高度重視的事了。為了保證胎兒的健康，妊娠頭3個月應避免性交。
2.這些情況須就醫
對孕婦來說，在懷孕初期，最危險的事情莫過於宮外孕與流產，而發生這兩種情況時孕婦都會發生腹痛、陰道流血，因此，如果孕婦一旦發現腹痛或陰道流血，需及時就醫。
3.補充葉酸，預防胎兒畸形
懷孕的頭三個月是胎兒神經管發育的關鍵期，因此，準媽媽應盡量避免各種不良因素，如煙酒環境，有害化學物質，新裝修的房屋，空氣不流通的環境等等，並且提高自己免疫力，免受病毒感染，更不要私自服用藥物。
為了預防胎兒畸形，孕婦從孕早期開始(最好從計劃懷孕開始)，就需要補充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母......
4.初期產檢
確診懷孕後，準媽媽在孕12週時需到街道醫院進行初次產前檢查，並建立孕婦聯繫保健手冊。以後的產前檢查，可以選擇在二級醫院或決定分娩所在的醫院裡進行。
5.產前診斷
產前診斷能排除一些主要的異常，最早在孕8週時就可以做。目前，最常用的染色體檢查方式是絨毛檢查和外周血篩查。必要時可在孕16-20週時做羊膜腔穿刺，做進一步確診。
6.不要擅自進補
懷孕初期，害喜症狀可能會在一定程度上影響準媽媽的胃口。在飲食上，一般不提倡大補營養，主要以自己的喜好為主，想吃什麼就吃什麼。吐得比較厲害的孕婦，要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等進入孕中期，孕吐反應消失，這時再補營養也來得及。
孕期不能吃熱性食品，如狗肉、羊肉、胡椒粉等。孕期進補，應遵循「宜涼忌熱」的原則，即使是水果，也應吃性味平、涼之物，如番茄、生梨、桃子等。
7.當心輻射
日常生活中，究竟哪些輻射會對胎兒造成影響，目前我們還難以說清，因此，專家還是建議孕婦們穿防輻衣，看電視時離電視遠些，微波爐使用時要走開，不要將手機掛在胸前。
8.注意休息
在懷孕初期，準媽媽容易感到疲累，因此需要適當休息。過度勞累容易造成孕婦流產，尤其是那些高齡產婦、有過流產史、患有某些慢性疾病的孕婦，需格外注意休息。孕早期要避免過於勞累，劇烈運動以及情緒激動，讓自己盡量保持良好的精神狀態。
9.坦然面對孕吐
約有半數的孕婦在懷孕6週左右會出現不同程度的噁心及晨起嘔吐現象，這主要是與孕婦體內血中的絨毛膜促性腺激素水平增高有關。如果噁心、嘔吐不嚴重，孕婦能夠忍受，則不需要特殊治療，屬正常的生理現象。只要保持平常心，有充足的睡眠，少食多餐，選擇自己喜歡吃的清淡、易消化的食物即可。
如果孕婦反應較嚴重，呈持續性嘔吐，甚至不能進食、進水，則必須到醫院診治，看是否為妊娠劇吐。妊娠劇吐易引起孕婦體內電解質紊亂，有生命危險，需挂水治療，因此不容忽視。
您可能還喜歡：
