采龍氣
早上卯時（5點到7點之間），此乃卯月卯日卯時，出門面向東方深吸六口氣，冥想一團青氣從頭頂百會穴下行至丹田，充滿臟腑，整團青氣包裹全身，然後步行向正東方走百步。玄虛子提示您路上遇到行人要微笑致意，可吸財氣旺氣。此為第一吉。
剃龍頭
農曆二月二是蟄龍升天的日子，民間認為在這一天剃頭，會使人紅運當頭、福星高照。兒童理髮，叫剃”喜頭“，借龍抬頭之吉時，保佑孩童健康成長，長大後出人頭地；大人理髮，則寓意辭舊迎新，希望帶來好兆頭、好運氣。故民諺說”二月二剃龍頭，一年都有精神頭“。每逢這天，家家理髮店都顧客盈門，生意興隆。
吃龍食
二月二龍抬頭，自然要吃點和龍有關的傳統美食，寓意吉祥的大餐，為新的一年開個好頭！
這一天在飲食上也有一定的講究，因為人們相信”龍威大發“，所以這一天飲食多以龍為名。吃春餅名稱”吃龍鱗“，吃麵條名曰”扶龍須“，吃米飯是”吃龍子“，吃馄饨為”吃龍眼“，吃餃子則叫”吃龍耳“，麵條、馄饨一塊煮叫做”龍拿珠“，吃豬頭稱作”食龍頭“，吃蔥餅叫做”撕龍皮“。農曆二月初二還有”龍抬頭，吃豬頭“的習慣。人們紛紛購買豬頭肉，希望新年有個好兆頭。這些習俗寄託了人們祈龍賜福、保佑風調雨順、五穀豐登的美好願望。
放龍燈
黃河三角洲及一些沿河地區還有”放龍燈“的習俗。不少人家用蘆葦或秫秸扎成小船，插上蠟燭或放上用蘿蔔挖成的小油碗，待到傍晚時分，放到河裡或灣裡點燃，為龍照路。借此娛樂同時又傳遞一種美好的祝願。