大暑可以拔罐嗎？
大暑是可以拔罐的。大暑時期正值三伏天，是一年之中陽氣最盛，濕氣最重，也是一年中最熱的時節。
所以在大暑期間，很多人都會用拔罐、艾灸等方法去除體內濕氣，這也是比較好的調理方式。
大暑艾灸好嗎？
在大暑天艾灸是非常好的，俗稱“三伏灸”。在三伏天艾灸是有很大好處的，排濕排寒，對調理宮寒痛經、扶正祛邪、行氣活血、延年益壽等都有十分明顯的效果。三伏灸一般分為三個療程，與初伏、中伏、末伏時間一致。每天只需艾灸一次，一次半小時左右。
1、在三伏天艾灸，有解暑、祛濕、祛寒、降火的功效。艾灸後，人在炎熱的環境裡感受到的悶熱和煩躁感會減輕不少。
2、艾灸可以充盈元氣陽氣，使得精氣旺盛，“夏不怕熱，冬不怕冷”。艾灸過後，無論天氣多麼炎熱，身心也能感到舒暢。
3、《扁鵲心書》說：“撫陽保命延壽之法，艾灼第一。”講的便是艾灸的延壽功效，所以在三伏天艾灸，還有延年益壽的功效。
4、在陽氣最旺的夏季艾灸，與艾火的純陽，雙重陽氣作用於人體病灶，祛除一切寒濕，打通經絡。所以三伏天艾灸祛病愈病快速，是根除一切疾病根源的時機。
5、三伏天艾灸，天時的陽氣與艾灸的純陽之氣進入人體，風寒濕暑燥火等邪氣被天地之雙重陽氣趕出體外，身體得以輕鬆，心胸逐漸開闊，病痛逐漸解除，智慧越來越多。所以，“三伏灸”即能祛病、又能強健身心，真正意義的修心養性。
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