清明節前一天，是一個歷史悠久的節日，寒食節。寒食節的習俗是吃冷食、祭祀、踏青、禁煙禁火，因此寒食節也是不適合過生日的。
寒食禁火，把冬季保留下來的火種熄滅了。到了清明，又要重新鑽木取火。唐代詩人韋莊的詩：“寒食花開千樹雪，清明火出萬家煙。”寒食節在古代也是祭祀祭祖的節日，寒食節掃墓祭祖在南北朝到唐前被視為“野祭”。唐代編入《開元禮》“卷第八十七·王公以下拜掃（寒食拜掃附）”中，成為官方認同並倡導的吉禮之一。後演變為皇家祭陵；官府祭孔廟、祭先賢；百姓上墳等。時一家或一族人同到先祖墳地，致祭、添土、掛紙錢，然後將子推燕、蛇盤兔撒於墳頂滾下，用柳枝或疙針穿起，置於房中高處，意沾先祖德澤。

生日對每個人來說是一年中最重要的一天，生日最好在白天過，儘量不要在晚上過。
生日當天最好不要出遠門，儘量不要去爬山，不要靠近河流水域等等。
生日當天肯定有很多好朋友送禮物記住，鐘和手錶一律不收表示拒絕送終--鐘。
生日當天忌說臟話和不吉利的話。
忌諱4個人一起慶祝生日(包括自己在內)多一個或少一個人都行。
慶生日不殺生，最好放生動物，積德。
做生日時，各地流行男不作三.女不作四之忌，即男子不做30歲生日，女子不做40歲生日。
到了60歲的朋友建議可以在家悄悄過生日，不可張揚更不可高調，否則可能從此麻煩跟著來。
過了80歲的朋友，就可以大張旗鼓過生日，因為通過過生日，能獲得許多正能量，對於壽星可以延年益壽哦。 

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