坐椅背後，適宜背靠牆壁，或背靠辦公櫥櫃，面朝門窗，光線充分，而且前面面積要大於背後面積，以前面空曠，背後緊湊為最佳，以背牆朝門為最佳。如果不能朝向門窗，是前面空曠大於後面為吉。
一個辦公室，若只有一張老闆桌，是比較好安排的；如果一個辦公室，同時有幾個人員辦公，那就不好安排了。有的沒辦法靠牆，那也可以用一定高度的辦公隔斷來分隔一下，或用辦公櫥櫃來分隔一下，使自己背後有靠，朝向適合的方位。總之一個原則，背後一定要有依靠，前面一定要寬敞一些，不能正面朝門的，則側面朝門也可，便於隨時觀察到門口的進出情況，主動採取對應態勢。
如果是對桌辦公的，這種情況其實並不吉祥，尤其是同性相對的，很容易增加競爭壓力，引起口舌之爭，或犯小人傷害；而異性相對的，還容易招惹濫桃花，引起感情煩惱；化解的辦法，是在辦公桌的分界處，擺放盛水的水具，因為氣界水則止，便可緩和相對的氣場；也可在辦公桌分界處，擺放適當的花木，也可阻擋相對的煞氣，實在不行，就堆一些文件夾在此，也可以起到阻隔作用。
其實，一個不經意的辦公坐向，也是很有講究的，因為辦公室是你待的時間比較長的地方，有時甚至超過在家的時間，對你的影響非常之大，不僅關係到你的工作事業，而且还關係到你的財富財運，有時也影響到你的婚姻感情，和身體健康，這個是有實例的，一個很有能力的官員，一直背窗辦公，而東窗又是他的忌神，竟然做了十年的副局長而沒有升遷，豈不知原因就在坐錯了方向。故一定要引起重視，按照風水要求，適時調整好辦公坐向，以利你的人生運勢。

1、座位不能直衝大門。
由於大門為整個辦公室的氣流和能量出入口，座位正對著大門，會被入門的氣場衝到，容易影響一個人的潛意識、神經系統，造成脾氣暴躁或無端生病的情況。可以在門口立一座屏風或植物，作為化解之道。
2、座位後面宜有靠（牆或櫃），不能背著門或走道。
人的後腦為腦波放射區，也是人體感應氣場最敏感的部位之一；因此，座位的後方最好是固定、不動的東西；如果背後有人走動，容易讓人精神不集中，無形中把一部分注意力轉到後腦，長久下來會消耗掉能量，影響工作效率和健康。
3、座位前方不能緊貼牆壁（緩衝區不夠）。
人的眼睛長在前面，就是要捕捉比較多的訊息；如果座位太靠近牆面，反而看不見四周的人和物，會造成潛意識的不安，也會影響到神經系統的穩定。
4、座位前方最好不要有人。
如座位前方也有人面對面，也是一種心理煞，沒有自己的隱私空間，不是會造成彼此的不舒服，就是會分散注意力，喜歡和對方有說有笑，而影響工作。最好是兩人之間放一些盆栽或文件隔開。
5、座位不能正對著廁所門。
廁所是穢氣聚集之地，而廁所門就是穢氣排出之處，長期在廁所門附近，或正對著廁所門的人，會因吸了過多的穢氣而生病。如不能避免，可以在廁所和座位間加裝一道屏風或大型闊葉植物，多少可以擋掉一點穢氣，而且廁所門也必須隨時關上。
6、座位不能在複印機或計算機的後方。
複印機和計算機的外溢磁場比較強，如座位靠太近或在計算機正後方，久了容易影響到本身的磁場，造成身心方面的障礙，間接 地也會影響運勢。最好是保持距離，不然在中間放盆闊葉植物也可不，但植物要定期更換，否則也會變成第二個污染源。
7、座位旁不能有洗手台或水龍頭。
有水出來的地方，就会影响氣場，因為水本身能聚氣，也能擾亂磁場。長期坐在水龍頭旁邊的人，會有神經系統失調或運勢反覆的現象，最好是避開。
8、座位旁不能有大垃圾桶或雜物。
和廁所一樣，垃圾桶或雜物堆，也是穢氣的來源，避之則吉。
9、座位上不能光線不足或沒有窗戶。
座位上的光線如果太弱，會造成太陽能不足、地磁能過多的「陰氣重」現象，久了會讓人懶惰消極，也比较容易悲觀。