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1、首先我們要看看日幹是否得令。所謂的得令就是日主出生的月份，對自主五行有利。比如日主五行為火，出生於申月，秋季，申屬金，金旺、水相、土休、火囚、木死。旺與相為「得令」，而休囚死為「失令」。火位於囚地，不得令。因此八字可能身弱。
2、如果說是日幹得令，再得地，或者得生，或者得助，那麼就是身旺。若是佔其二，太旺。三者都佔叫做過旺。
3、那麼，在不得令的前提下，如果得地、得生、得助，佔2項以上，耗泄克自身的力量比較少，那麼則為身旺或者偏旺。
4、如果日主在不得令的情況下，如果得地、得生或得助的能量多，佔2項的話，那麼那就是身旺。若是日幹得地支的長生、祿刃、逢墓庫的能量，少於克我、泄我、耗我的能量（異類能量），那麼就是身弱了。
5、如果說是日幹處於平衡不旺不弱的情況，不易找出用神的情況下，那麼就要看異類力量（耗、泄、克自身五行的力量）處在旺地還是處在弱地。若是處在旺地，則身弱。反之相反。

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