首先要說明的是，夏令時的產生並非古代就有，而是新中國成立後的事兒，在古籍中是找不到關於它的任何記載的，它的出現是在86至91年中的每年4月中旬的第一個星期日1時起至9月中旬的第一個星期日1時止，是因為我國曾經出現過這樣一個法令，目的是為了節省能源；故在當初的統一時間上比之前的标准北京時間提前了一個小時，而此法令主要是針對能源損耗嚴重的夏季，故名為夏令時。

1986年至1991年，每年四月的第2個星期日早上2點，到九月的第2個星期日早上2點之間。
1986年5月4日至9月14日（1986年因是實行夏令時的第一年，從5月4日開始到9月14日結束）
1987年4月12日至9月13日，
1988年4月10日至9月11日，
1989年4月16日至9月17日，
1990年4月15日至9月16日，
1991年4月14日至9月15日。
含有以上日期中的出生者，其都應屬於夏令時的採用時期出生，所以應該將其換算過來。夏令時換算成北京時間方法：按：夏令時換算成北京時間的方法很簡單，因為夏令時那時候比現在用的北京標準時要快一個小時。故在夏令時的實施期間，如標準北京時間的上午6點就變成了夏令時候的上午7點。所以，但凡有以上所有日期中出生的人，只需要在自己當初的時辰上減去一個小時，即可得到標準的北京時間了。